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廚房裡的四季好味

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  • 出版社:帕斯頓數位多媒體有限公司

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/12/19
  • 語言:繁體中文


總而言之,它的評價很高,總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

看完有一種說不出的感動,剛出版的時候我就已經在看了

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新蔬食主義,讓身心甦醒;

細數當令四十種蔬果,原味在地七十道純味料理,重新找回最初的味道。

當您懂得了正確對待食物的方法,便也找到了善待身體的餐食風景。

一場春、夏、秋、冬的美味盛宴,隨時歡迎入座。


都市生活和高樓地景讓我們離稻田、果樹、山林與溪流都相對遠了,大地自然不再是日常的一部分;然而人的心靈慰藉與生理平衡,依舊仰賴著我們不再日日見得的土壤生態;順應自然的變化,也是我們內心能夠真正快樂的祕密。於是,食用當季蔬果,並且正確的保存與適當烹調,不僅是味蕾上的滿足,更是對身體的照顧關愛。

本書從二十四節氣認識何謂「當季」,精選相應月份的物產蔬果,從蔬果知識、挑選、保存到食譜,皆一一細數,更收錄了八位台灣善待土地耕作的農友故事,從產地認識大地力量與珍稀。

?二十四節氣的大地智慧

二十四節氣就像是一條核心軌道,引導出正確方向,讓身體與氣候能適性相處。透過每個篇章對節氣的介紹,掌握人與大地的基礎脈絡。

?各個層面的蔬果知識

從營養說明、挑選原則、保存方法到原創食譜,更分析當烹調不同料理時,蔬菜以何種切法最為合適。陪伴你從市場、廚房再到餐桌,都能適當的運用食材。

?友善土地的台灣農夫

我們回到產地,透過八位友善土地耕作的農夫,看見人與土地永續相處的方法;懂得選擇安心糧食,方能尋得真心良食。

食一口當季,養一身愜意。

四季不再僅是窗外的景色更迭,

更是居家餐桌上的各色風貌。

本書特色

1.梳理二十四節氣的意義、氣候特色、文化俗諺與身體調節,溫習古老智慧。

2.依月劃分,介紹各月盛產之蔬菜水果,從營養說明、挑選原則、保存方式、因應料理需求的各式切法,最後再搭配數道客製食譜。從市場到廚房再到餐桌,是最完整的蔬果備忘錄。

3.中式料理多有辛香料的使用,如蔥、薑、蒜等等,現也因料理風格融合,時有香草植物如迷迭香、薄荷等等入菜,容易因為用量少而忽略關注其特性;本書也介紹辛香料的挑選原則和保存方式,掌握他們小兵立大功的關鍵。

4.本書從市場再深入到產地,收錄台灣八位友善土地耕作農友的故事,看見無毒耕作的理念與堅持,更懂得選擇與辨認優良作物。











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內容來自YAHOO新聞

自發性顱內低壓治療方式登國際頭痛期刊

對於罕見「自發性顱內低壓」併發「硬腦膜下出血」的病患,過去的治療方式並沒有共識,台中慈濟醫院神經內科陳盈助醫師,與台北榮總頭痛研究團隊的一篇研究成果,依臨床實證提出治療建議,當硬腦膜下出血厚度大於一公分,同時昏迷指數已不是滿分時,就應慎重考慮開刀,這項治療方式已經發表在國際頭痛期刊,希望能拯救病患免於殘障或死亡。

(張文祿報導)

三十三歲的林姓男子,從事倉儲管理工作,突發的頭痛持續一個多月,發作起來全身無力無法工作,經磁振造影等檢查,台中慈濟醫院神經內科陳盈助醫師確認患者為「自發性的顱內低壓」併發「硬腦膜下出血」,經神經內科、外科聯手治療,目前恢復正常工作。

陳盈助醫師指出,「自發性顱內低壓」的成因是病患脊椎部位的硬腦膜因為不明原因產生小破洞,因而造成腦脊髓液從破洞滲出,進入軟組織裡,造成腦壓下降。過去的治療方式沒有共識,有些學者反對開刀取出血塊,主要是因為他們的病患在開刀後仍無法痊癒。陳盈助醫師發現過去被提出開刀治療不成功的個案報告,主要原因是患者沒有被診斷出硬腦膜下出血是顱內低壓的併發症,或者太晚開刀,腦幹的傷害已不可逆,以及開刀後仍無法及時堵住腦脊髓液滲漏。

陳盈助醫師提出:當硬腦膜下出血厚度大於一公分,同時昏迷指數已不是滿分時,就應慎重考慮開刀,這樣才有機會拯救病人免於殘障或死亡。

「自發性顱內低壓」的主要臨床症狀是姿勢性頭痛,病患的頭痛在坐站或活動時惡化,躺下休息一小段時間後會明顯改善。治療方法是住院臥床以避免身體活動造成腦脊髓液滲漏增加,大量補充水分幫助腦脊髓液生成,必要時使用「硬腦膜上腔自體血片注射」可增加顱內壓也有機會堵住漏洞。大部分的病患在適當治療之下的預後良好,但是仍有百分之二十的病人可能會併發頭部硬腦膜下出血。其機轉乃因顱內低壓等同一個負壓對硬腦膜造成拉扯,如果硬腦膜下的靜脈被拉斷就會出血。當硬腦膜下出血的量太大時,血塊會造成顱內壓快速增加,反而變成顱內高壓。失控的顱內高壓最終會造成腦迴疝脫,病人的腦幹可能因此受損造成重度殘障,甚至死亡。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/自發性顱內低壓治療方式登國際頭痛期刊-022836969.html









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